die beste Diät im Test

 

Die zauberhafte Diät

 

Diät ist ein Ping-Pong-Spiel und es gibt immer nur Verlierer. Diät bedeutet Mangel, schlechte Laune und mit dem ersten Tag beginnend, das Gefühl des unsäglichen Verlustes der Lebensqualität. Gefühlt hat man nach drei Tagen schon so viel geleistet, dass man mindestens fünf Kilo abgenommen hat. Fehlanzeige!

Lüstern an der Käsetheke im Supermarkt vorbeiläuft und bei dem Anblick der Süßigkeiten in den unsäglich vielen Regalen, welche irgendwie über Nacht sich verdoppelt haben. Ab jetzt heißt es Verzicht! Jetzt werden die Kalorien gezählt. Und: keine Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind böse. Iss mal ganz viel Eiweiß für die Muskeln. Fette sind dein Gegner ab sofort und dann entscheide dich, am besten für das geringere Übel.

 

Werde Dschungelkönigin mit der richtigen Diät

 

Die Namen wechseln wie mancher Mann seine Geliebte. Gestern war der Bestseller noch Low-Carb, heute ist es Low-fat und morgen nur noch “Low”. Trennkost ja oder Trennkost nein? Der Klassiker “FdH”? Kennt kaum noch jemand! Höflich ausgesprochen: Iss die Hälfte! Ein bekanntes Unternehmen schwört auf Punkte zählen und öffentliches, wöchentliches, gemeinschaftliches Bloßstellen auf der Waage.

Welche Abnehmkur hättest du gerne? Das ist noch lange nicht alles im Dschungel der Abnehmwilligen! Wer es ganz eintönig und richtig langweilig mag, der sollte mal shaken. Morgens einen Shake, mittags einen zweiten Shake und zu guter Letzt abends noch einen Shake. Zur Abwechslung gibt es eine Gemüsebrühe dazu. Wenn du nachts von Eis, Schokolade und Sahnetörtchen träumst. Ich kann es verstehen? Ist das nicht passend?

Wie wäre es mit Metabolic Balance? Greife mal etwas tiefer in die Tasche für diesen Irrsinn. Du erhälst hierfür ein umfangreiches Programm mit Ernährungsplan, einem geheimen Bluttest mit Auswertung. Die Liste wäre unendlich und stetig vom Jo-Jo-Effekt begleitet. Dies ist kein Spiel für Kinder, sondern der Ausschlag Ihrer Waage nach wenigen Wochen und Monaten nach dem Ende der Diät.

 

Wer wird nun Dschungelkönig: Diät Nr. 1

Eine Diät wäre hier noch aufzulisten, unter den vielen Anderen: Die HCG-Diät hat einen Speiseplan täglich mit tatsächlich 500 Kalorien am Tag. Unser Gehirn benötigt schon 600 Kalorien am Tag um zu funktionieren. Die Heißhunger-Attacke schreit am 3. Tag garantiert so laut, dass die Nachbarn dich hören. Es wird das HCG-Schwangerschaftshormon gespritzt. Du kennst dies nicht? Gibt es die Diät in der Apotheke? Nein, zum Glück ist diese Diät auf dem deutschen Markt verboten. Bisher! Trotzdem kann es über das Ausland, wie die USA, bezogen werden.

Die diesjährige Siegeskrone fällt auf: gesunde Ernährung mit Spaß und Sünden sowie Bewegung. Lass den ganzen Quatsch! Lebe normal und bewege dich. Spazieren gehen und Laufen. Bewege dich, wie es für deinen Körper möglich ist und ernähre dich ausgewogen. Dies ist noch immer das Beste und Gesündeste!